Quarter Life Crisis | Met Mel

Het beeld van een midlife crisis is duidelijk. Een oude man of vrouw die ineens een jong mokkel aan de haak geslagen heeft, een blitse nieuwe motor of auto voor de deur heeft staan en die je linksvoor helemaal uit zijn/haar dak ziet gaan op de set van Marlon Hoffstadt. Deze mensen hebben een bepaalde angst ontwikkeld voor het ouder worden en doen er alles aan om zich weer even jong te voelen. Maar wat nou als je nog wel jong bent en eigenlijk in de bloei van je leven hoort te zitten alleen voelt dat misschien niet helemaal zo. Dan kan het wel eens zijn dat ook jij last hebt van een life crisis: de quarter life crisis.

Wat is een quarter life crisis?

Een quarter life crisis wordt beschreven als een existentiële crisis die gepaard gaat met angst en verdriet over de richting en kwaliteit van iemands leven. Dit klinkt natuurlijk niet heel gezellig en ik denk dat mijn opa en oma nooit zullen begrijpen dat je als jonge meid/heer in één van deze woorden kan herkennen. De quarter life crisis houdt eigenlijk in dat je als begin twintiger of halverwege dertiger het eigenlijk allemaal niet meer zo goed weet. Het is een periode van twijfel en onzekerheden over je carrière, studie, relaties en financiële situatie. Maar no worries, uiteindelijk ga je uit deze crisis en zal je tien jaar later met je rode motor verlangen naar deze onzekere tijd.

de 10 signalen

Er zijn allerlei signalen die kunnen wijzen op een quarterlifecrisis. Je hoeft ze natuurlijk niet allemaal te herkennen, maar als er een paar akelig bekend voorkomen, is de kans groot dat jij er ook middenin zit!

1. Overdenken van relaties
   Passen je partner en jij eigenlijk wel zo goed bij elkaar zoals iedereen zegt? Is diegene wel de ware voor je en wil je de rest van je leven met die persoon zijn? Je schrikt van jezelf als deze gedachtes door je hoofd gaan maar stel dat er iemand rondloopt die veel beter bij je past? Blijf je nu bij je partner omdat dit een veilige keuze is en loop je je droompartner mis? Of is je partner the one en maak je juist de fout om de relatie te verbreken?
   
   En het heerlijke vrijgezellen leven, is dit nog wel zo lekker? Of mis je eigenlijk toch iemand om ’s avonds tegen aan te kruipen en waar blijf diegene in godsnaam?!
   
2. Werk verwachting
   De uitspraak “Het werk wat ik doe voelt voor mij niet als werken” is voor jou een ver van je bedshow. Je had je veel meer voorgesteld van je baan en het kost steeds meer motivatie en energie om er naartoe te gaan. Het is dat je het geld nodig hebt omdat alles zo ongelofelijk duur is want anders had je hier nu niet gezeten.
   
3. Weekenden
   Waar je als tiener van donderdag tot zondag uit ging lig je nu het liefst op zaterdagavond om 23:00 uur in bed na een film op Netflix in combinatie met een glas rode wijn. Als je dan in bed ligt bedenk je dat je het volgende weekend iets boeiends moet gaan doen om dit weekend te compenseren. Het resultaat: Een te druk weekend, waar je al vanaf woensdag tegenop ziet.
   
4. Dromen
   Je droomt over hoe het leven kan zijn. Het starten van een eigen bedrijf, de huur opzeggen en een wereldreis maken, een nieuwe studie volgen en een andere baan zoeken of een weekendje alle remmen los in Las Vegas waar je vervolgens 100 miljoen dollar wint en je de rest van je leven alleen maar leuke dingen kan doen. Maar ja, de meeste dromen zijn bedrog toch?
   
5. Gat van de realiteit
   Als klein kind had je deze tijd heel anders voor je gezien. Wanneer je 28 zou worden dan had je al een huis gekocht, verwachtte je een kindje met je levenspartner en had je de piek van je carrière al lang en breed bereikt. In werkelijkheid, voel je je nog steeds een hulpeloze puber die zich onwijs druk kan maken om een puist. De gat tussen de verwachting van je leven en de realiteit is enorm.
   
6. Tijdsdruk
   Om je heen gebeurt er van alles. Influencers van 15 die financieel onafhankelijk zijn, oude klasgenoten die zwanger en getrouwd blijken te zijn, je vrienden die ineens huizen gaan kopen. En jij? Steeds dichter bij de dertig en nog geen vast contract, een kinderwens maar nog geen relatie, nog steeds die dromen niet nagejaagd maar hoe zou je dat kunnen verwezenlijken zonder genoeg financiële middelen? Het voelt als een race tegen de klok.
   
7. Speciaal
   Je bent speciaal. Tenminste, met dat idee ben je vroeger opgegroeid. De kennis en eigenschappen die toen nog heel bijzonder waren en jou als persoon onderscheiden van de rest, het kon niet anders dan dat je succesvol zou worden. De wereld lag aan je voeten. En nu? Die eigenschappen zijn nu de bare minimum en duizend andere leeftijdsgenoten kunnen wat ik kan, en soms nog veel beter.
   
8. Vergelijking met anderen
   Je beste vriend heeft wel zijn eigen bedrijf gestart, je nichtje maakt wel die gave wereldreis en dan nog niet te spreken over alle influencers op sociale media die huizen van boven de miljoen euro kopen. Hierdoor voel jij je nog meer een loser en vraag je je af waarom het hen wel lukt en jou niet.
   
9. Alleen
   Je hebt genoeg leuke en lieve mensen om je heen maar toch heb je het idee dat je er alleen voor staat. Met vrienden praat je er weinig tot niet over en je wil de gezellige avond ook niet verpesten.
   
10. Doel van het leven
    Wat zijn we hier nou eigenlijk aan het doen? Wat wil je bereiken? Wat is het doel in mijn leven? Je wordt overspoeld met mogelijke antwoorden op deze vragen maar niks is concreet.